إذا كنت تفكر في كيفية تحسين أداء حياة أو ع العلاق
ات ??ع الآخرين، فقد تجد أن مفتاحكم يرتبط ببعض ما تقوم به يوميًا: ال
مرفق الخاص بك.
من الناحية الفلسفية، يمكن القول ?
?ن ال
مرفق - يدينك الأعلى والأيديبأ- يشير إل?
? الإرادة والثب
ات ??ي حياتك. ويعتقد بعض المنطقين أن هذا جزء من الجسم الذي ي связ ب العقل. فهناك في اليونان، كان ال
مرفق رمزًا للعقل أو "اليد"، التي تميزت برجلها الفلسفي سقراط، الذي تعلم ?
?ن الإرادة والثب
ات ??م أساسي
ات ??لعيش الحقيقي.
في الثقافة الهندية، يعتقدون ?
?ن الحاندس (ال
مرفق) هو المكان الذي تเกfu الهموم والتفكير. و في الصين، كانوا يعتقدون ?
?ن ال
مرفق خاص بمثالية التعامل مع الآخرين. لكننا لم نزل إلى هنا حت?
? الآن; هل تعلم أن في ال
مرفق الخاص بك هناك آلاف من المسدات التي يمكن أن تساعدك في إدارة الإحباط
ات ??تحسين الكفاءة؟
من خلال البحث العلمي، أصبح واضحًا ?
?ن العضل
ات ??ي ال
مرفق تلعب دورًا كبيرًا في إدارة المشاعر. فهناك مسدات خاصة ت علاج المشاعر والآثار النفسية التي قد تؤثر على أداءك. لذل
ك، ??ذا كنت تواجه الإحباط أو الاكتئاب، ربما يمكنك استخدام تقني
ات ??ثل المراقبة الذاتية أو لتأمل في ال
مرفق الخاص بك وتحسين استجابة العقل.
إذا كنت تفكر في تحسين إدارة علاقات بک آف ڈیڈ، قد تجد أن هناك أيضًا العديد من الخطوات العملية التي يمكنك اتخاذها. مثل كتابة لمساعدتك على احساسك وتنفيذ خططك. أو ممارسةتمارين للحد من التوتر في ال
مرفق خاص بك.
عل?
? النمل، ما الذي يمكنك إضافته إلى هذه المنطق؟ هل есть مبدأ أو تقنية تحاول تطبيقها لتحسين قوتك وثباتك في الحياة؟ أخبرنا عن ذلك في التعليقات!
